Terug naar het overzicht

Hartcoherentie

       ‘Hartcoherentie’

Beste lotgenoten, beste familie, vrienden en iedereen die zin heeft om aan te sluiten   
Wil je een manier leren kennen om rustiger door het leven te gaan?’
Heb je last van vermoeidheid en/of stress?
… lees dan zeker verder want dan is dit iets voor jou …

Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde tool om zelf stress te beheersen. Tijdens deze workshop wordt er uitleg gegeven over ‘hoe de beoefening van HARTCOHERENTIE ons lichaam kan herstellen en onze veerkracht kan versterken’. Zo zijn we beter bestand tegen stress en de uitdagingen van het leven. Meer en meer mensen kampen met psychosomatische symptomen zoals hyperventilatie, maag- en darmklachten, slechte nachtrust, burn-out …  Deze training reikt info, inzicht en handvaten aan om ons lichaam en geest opnieuw in balans te brengen (om gezonder, vitaler en rustiger door het leven te wandelen).  

Theorie en korte praktijkoefeningen worden gegeven door Mevr. Ellen Van Renterghem.  Ellen is een superlieve dame die deze materie op een aangename en enthousiaste manier brengt.                                                                                 
Na de sessie is het mogelijk nog even na te praten. Wij voorzien dan een broodje met een drankje erbij (aangeboden door Neo-Ma vzw).  Indien je daarvoor kiest, dien je bij de inschrijving zeker te melden, ‘ik blijf even napraten’. Als je om 13u graag doorgaat, dan kan dit ook natuurlijk.
Voor wie?  Lotgenoten van Neo-Ma vzw en voor iedereen die interesse heeft   

Wanneer?  Zaterdag, 1 oktober van 10u tot 13u (of voor wie nog even wil nababbelen bij een hapje, tot 14u).

Waar? Heilig Hart Van Maria, Sollevelden 3a, 2590 Berlaar

Inschrijven kan via onze website (www.neo-ma.be) – gratis aangeboden activiteit voor onze lotgenoten (we vragen wel om 5 euro te storten, maar die krijg je terug bij deelname) – aan niet leden vragen we om 10 euro te storten op onze Neo-Ma vzw rekening BE13 143086566339 met vermelding Hartcoherentie en aantal personen
inschrijving met storting ten laatste op 28 september 2022

We hopen je te ontvangen.                  Het Neo-Mavzw team.