Wanneer?
18/04/2020
vanaf 10:00 tot 14:00

Waar?
Parochiaal ontmoetingscentrum – Kerkhoflei – 2580 Putte-Grasheide

Terug naar het overzicht

Hartcoherentie

Beste allemaal, lotgenoten, familie en vrienden,

Ben je vaak moe?

Voel je je niet goed in je vel?

Heb je nood aan rust in je leven? … lees dan zeker verder!

                                                                                                                                                                                                                                                

We laten jullie met veel plezier weten dat Neo-Ma vzw weer een boeiende activiteit kan aanbieden, met name ‘hartcoherentie’.  

Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde tool om zelf stress te beheersen. Tijdens deze workshop word je kort en krachtig ondergedompeld in hoe de beoefening van HARTCOHERENTIE ons lichaam kan herstellen en onze veerkracht kan versterken. Zo zijn we beter bestand tegen stress en de uitdagingen van het leven. Meer en meer mensen kampen met psychosomatische symptomen zoals hyperventilatie, maag- en darmklachten, slechte nachtrust, burn-out …  Deze training reikt info, inzicht en handvaten aan om ons lichaam en geest opnieuw in balans te brengen (om gezonder, vitaler en rustiger door het leven te wandelen).  

Theorie en korte praktijk oefeningen worden ‘met veel enthousiasme’ gegeven door Mevr. Ellen Van Renterghem (van de ‘’yoga school viapura’ in Westerlo).

Na de sessie is het mogelijk nog even na te praten, vanaf 13u, bij een klein hapje (aangeboden door Neo-Ma vzw).  Indien je daarvoor kiest, bij de inschrijving zeker melden, ‘ik blijf graag even napraten’. Als je om 13u al graag doorgaat, dan kan dit ook natuurlijk.

Wanneer? Zaterdag, 18 april 2020 van 10u tot 13u (of voor wie wil, nadien nog babbelmomentje einde voorzien om 14u.)

Waar? Parochiaal ontmoetingscentrum – Kerkhoflei – 2580 Putte-Grasheide

Inschrijven kan alleen via onze website (www.neo-ma.be) – lotgenoten: gratis –  aan familie en vrienden vragen we om 10 euro te storten op BE13 1430 8656 6339  met vermelding : aantal personen/ HC/HAPJE of aantal personen/HC  en dit voor 11 april 2020.

Warme en rustgevende groeten, Neo-Ma vzw.

Onze sponsors